Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krasu z wioski Golanka. Mam przejechane 23890.85 kilometrów w tym 1779.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.07 km/h i jest mi z tym dobrze.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krasu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:415.80 km (w terenie 3.50 km; 0.84%)
Czas w ruchu:17:23
Średnia prędkość:22.60 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Suma podjazdów:24 m
Maks. tętno maksymalne:32 (16 %)
Suma kalorii:8478 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:29.70 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
31.40 km 0.00 km teren
01:37 h 19.42 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura min:17.0
Temperatura max: 23
Podjazdy: m
Kalorie: 934 kcal
Rower:K r o s s

Czernicowym szlakiem.

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0

Zaczęło się! Dojrzewają powoli Czernice (Jeżyny) czyli jedne z moich ulubionych owoców. Odkryłem bardzo fajny Czernicowy szlak, masa czernic koło drogi wystawionych wprost na słoneczko... mniaaam. Co chwile się zatrzymywałem chociaż lało. Nie byłem w stanie sobie odmówić ;)Poparzyłem się pokrzywami, pokaleczyłem kolcami, przemokłem ale warto było :D Dobrze że pogoda ma się poprawić to będą jeszcze słodsze :D
Achhh te Jeżyny... © Krasu


Dane wyjazdu:
51.40 km 0.00 km teren
02:00 h 25.70 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura min:19.0
Temperatura max: 28
Podjazdy: m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:K r o s s

Jak się nie ma w głowie to się ma w nogach!

Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0

Trochę więcej kmów do pracy niż zwykle bo czasem jestem zapominalski ;)
Zalew Czorsztyński. © Krasu
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
27.90 km 0.00 km teren
01:09 h 24.26 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura min:20.0
Temperatura max: 32
Podjazdy: m
Kalorie: 853 kcal
Rower:K r o s s

Praca.

Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0

Żeby nie było tak pusto to do dojazdów do pracy wrzucam fotki z tatr i innych miejsc gdzie wędruje czasami pieszo.
O dziwo dziś nie zmokłem :D
Jaskinia Raptawicka © Krasu
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
28.10 km 0.00 km teren
01:16 h 22.18 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura min:18.0
Temperatura max: 29
Podjazdy: m
Kalorie: 849 kcal
Rower:K r o s s

Mokrooo.

Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0

Do pracy lekko padało miejscami. Za to jak tylko wyjechałem z pracy to ulewa. Zmokłem na pierwszych kmach, chwilkę przeczekałem pierwszą falę i jadę dalej. Na szczęście już w Siedliskach suchy asfalt więc to miejscowa ulewa. Po drodze trochę wysycham, na ostatnich metrach znowu zaczyna padać, ale to już wtedy mi nic nie robi szybko się chowam w domku.
Jedna spośród około tysiąca żyjących w tatrach, spotkana w okolicy Suchych Czub. © Krasu
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
28.00 km 0.00 km teren
01:19 h 21.27 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura min:18.0
Temperatura max:
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 821 kcal
Rower:K r o s s

Praca.

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0

Trochę mnie zmoczyło w drodze do pracy.
Zdjęcie z wycieczki rowerowej © Krasu
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
27.60 km 0.00 km teren
01:10 h 23.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy: m
Kalorie: 400 kcal
Rower:K r o s s

Praca.

Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0

Popołudniu ciągle padało i to mocno, na szczęście przestało na godzinkę przed końcem pracy.
Tatrzańskie inspiracje. © Krasu
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
17.60 km 0.00 km teren
00:52 h 20.31 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura min:21.0
Temperatura max: 28
Podjazdy: m
Kalorie: 541 kcal
Rower:K r o s s

Cygańska kiełbasa.

Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0

Do Ciężkowic po kiełbaski na grila :) Najpierw przez górki przez Rzepiennik, powrót przez Bogoniowice i zamknięty most.

Dane wyjazdu:
34.40 km 0.50 km teren
01:46 h 19.47 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura min:17.0
Temperatura max: 29
Podjazdy: m
Kalorie: 1059 kcal
Rower:K r o s s

Oscypkowy kurier ;)

Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 22.07.2011 | Komentarze 1

Mały wypadzik zawieść zapomnianego oscypka. Byłem w tatrach ostatnio i wielka szkoda że niektóre szlaki nie są udostępnione dla ruchu rowerowego, byłoby gdzie tam pojeździć.
Tatrzańskie widoki. © Krasu


Dane wyjazdu:
36.40 km 1.00 km teren
01:35 h 22.99 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura min:22.0
Temperatura max: 31
Podjazdy: m
Kalorie: 1080 kcal
Rower:K r o s s

Dunajec.

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0

Krótki wypad nad Dunajec. Dla utrudnienia sprawy pojechałem przez Polichty, piękne widoki w stronę Brzozowej i Siemiechowa. Zboża już pożółkły i pogórze mieni się w pięknych barwach. Potem szybki zjazd do Brzozowej i standardzik do Zakliczyna. Pojeździłem trochę po kamieniach na wysepkach jak i w samym Dunajcu w płytkich miejscach aby poćwiczyć technikę. Wszystko fajnie tylko mi łańcuch wypłukało, a do tego wracając miałem piach po drodze więc wszystko trzeszczało i skrzypiało ;P
Jazda po Dunajcu. © Krasu


Dane wyjazdu:
27.50 km 0.00 km teren
01:09 h 23.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Praca.

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0

Niedługo urlop :D
Kategoria Praca