Info
Ten blog rowerowy prowadzi krasu z wioski Golanka. Mam przejechane 23890.85 kilometrów w tym 1779.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.07 km/h i jest mi z tym dobrze.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień4 - 2
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec6 - 1
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 4
- 2014, Październik5 - 3
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień17 - 10
- 2014, Lipiec2 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień5 - 4
- 2014, Marzec8 - 10
- 2014, Luty7 - 6
- 2014, Styczeń6 - 6
- 2013, Grudzień5 - 3
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik13 - 5
- 2013, Wrzesień4 - 2
- 2013, Sierpień10 - 8
- 2013, Lipiec9 - 9
- 2013, Czerwiec12 - 8
- 2013, Maj14 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec8 - 4
- 2013, Luty5 - 2
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik16 - 5
- 2012, Wrzesień16 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec15 - 5
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj18 - 7
- 2012, Kwiecień14 - 8
- 2012, Marzec5 - 2
- 2012, Styczeń3 - 1
- 2011, Grudzień3 - 2
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik9 - 3
- 2011, Wrzesień20 - 3
- 2011, Sierpień23 - 10
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 4
- 2011, Maj18 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 4
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty3 - 2
- 2011, Styczeń4 - 4
- 2010, Listopad11 - 5
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień14 - 1
- 2010, Sierpień17 - 2
- 2010, Lipiec17 - 1
- 2010, Czerwiec16 - 8
- 2010, Maj12 - 0
- 2010, Kwiecień14 - 0
- 2010, Marzec9 - 1
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
Dystans całkowity: | 601.54 km (w terenie 13.00 km; 2.16%) |
Czas w ruchu: | 07:48 |
Średnia prędkość: | 20.05 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.50 km/h |
Suma podjazdów: | 2270 m |
Maks. tętno maksymalne: | 51 (26 %) |
Suma kalorii: | 2273 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 66.84 km i 2h 36m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
29.70 km
3.00 km teren
01:43 h
17.30 km/h:
Maks. pr.:54.50 km/h
Temperatura min:23.0
Temperatura max: 28
Podjazdy:330 m
Kalorie: 917 kcal
Rower:K r o s s
31.07.2013 Ciężkowice.
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0
Przejażdżka do Ciężkowic przez górki. Po drodze kesz na cmentarzu na Tursku. W Ciężkowicach eksploracja terenu koło domu rekolekcyjnego, zjazd do Skamieniałego i powrót trasą wzdłuż białej szlakiem rowerowym.Panorama Ciężkowic z "Ostrzesza"© Krasu
Logbook kesza© Krasu
Dom rekolekcyjny w Ciężkowicach© Krasu
Kategoria GC, Krótkie Wycieczki, Pogórza
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:SilverBike
29-31.07.2013
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0
Do pracy rowerem pn-wt-śr. Ciepło. Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
42.70 km
10.00 km teren
02:20 h
18.30 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura min:23.0
Temperatura max: 51
Podjazdy:570 m
Kalorie: 1356 kcal
Rower:K r o s s
28.07.2013 - Tour de Pogórze!
Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 1
Pomimo zapowiadanych upałów ( w cieniu do 37 stopni C ) wybrałem się na rajd „Tour de Pogórze”. Jedzie zemną Mateusz, do Tuchowa dojazd na spokojnie. Zbiórka na tuchowskim rynku, dojeżdża coraz więcej osób. Tuż po 12 wyruszamy w składzie ponad 20 osobowym. Na starcie i początkowym etapie rajdu towarzyszy nam ekipa filmowa z TVP Kraków która kreci kolejny odcinek „Na pogórzu”, który będzie można obejrzeć w sierpniu. Po wyjechaniu z miasta na początek dość stromy podjazd ulica Partyzantów na Furmańca, skąd bocznymi drogami do Uniszowej i Filipówki gdzie mamy „pit stop” z wodą i dłuższym odpoczynkiem. Tutaj też TV kończy swoją pracę a my jedziemy dalej na Brzankę. Podjazd dość fajny, drogą leśną dobrze mi znany. Niby to nie wyścig tylko rajd ale prawie każdy chciał być pierwszy na Brzance także tempo dobre na tym odcinku jak na taką górkę, bardzo gorąco wiec pot leje się strumieniami. Jakoś udaje mi się dojechać jako drugi, na brzance witają nas brawami zimną wodą i gorąca kiełbaską. Za kiełbaskę biorę się dopiero po odpoczynku ;P Jak już wszyscy dojechali i odpoczęli to rozegrano mini zawody sprawnościowe, można było się pośmiać ale i wygrać cenne nagrody, za pierwsze 3 miejsca dobry licznik Sigmy oraz pakiet różnych pogórzańskich gadżetów, które odstali również wszyscy uczestnicy mini zawodów. Powrót żółtym szlakiem do Lubaszowej i dalej zjazd trelinką spod „willi”. Potem każdy w swoją stronę do domu. Bardzo fajny rajd, oby więcej takich akcji w regionie!Zdjęcia dzięki uprzejmości Maćka Maziarki, więcej zdjęć i relacja tutaj.
Tour de Pogórze - zbiórka na rynku w Tuchowie© Krasu
No to jedziemy!© Krasu
Mostek zastępczy© Krasu
Na Brzance chwila odpoczynku© Krasu
Czekają też gotowe kiełbaski!© Krasu
Nie tylko my mamy ochote na dobrocie z grila ;)© Krasu
Czas na konkurencje sprawnościowe© Krasu
Na koniec zdjęcie pamiatkowe i w drogę do domu© Krasu
Wracamy świetnym szlakiem wzdłuż pasma Brzanki do Lubaszowej© Krasu
Kategoria Krótkie Wycieczki, Pogórza
Dane wyjazdu:
140.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:SilverBike
22-26.07.2013 Praca.
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 3
Cały tydzień do pracy rowerem. Fota ze słowackich tatr, fajne podejście pod przełęcz Czerwona Ławka w trudnych warunkach było trochę adrenaliny :)Końcówka podejścia pod Czerwona Ławkę© Krasu
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal
Rower:SilverBike
25.07.2013 GC - Europejskim Centrum Muzyki Krzysztofa Pendereckiego
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 1
Nocny popracowy wypad po FTFa, niestety nie udało się w ogóle znaleźć trzeba spróbować w dzień. Kategoria GC
Dane wyjazdu:
140.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:
15-19.07.2013
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 2
Cały tydzień rowerem do pracy. Tydzień wcześniej urlop, byłem między innymi w Tatrach Wysokich na Słowacji ale pechowa pogoda, dużo deszczu a na Czerwonej Ławce nawet grad :) Urlop dla odmiany nie rowerowy ;)Tatry Wysokie Słowacja© Krasu
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
03:45 h
22.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:SilverBike
1-5.07.2013 Praca
Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
W tym tygodniu też tak wyszło że 3 dni rowerem, pn,wt i śr. Ładna pogoda, ranki rześkie. Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:290 m
Kalorie: kcal
Rower:K r o s s
3.07.2013 Testy nowego napędu.
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 2
Stary odmówił posłuszeństwa także wymieniona kaseta, łańcuch ( teraz będę próbować jeździć na 2, zmieniać co ileś tam km) oraz blaty 44 i 32 w korbie. Całość przejeździła około 8134km, nie mam odniesienia to nie wiem czy to dużo :) Kategoria Przejażdżki
Dane wyjazdu:
29.14 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura min:
Temperatura max:
Podjazdy:310 m
Kalorie: kcal
Rower:SilverBike
01.07.2013
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
Do Mesznej na działkę do Piotrka. Powrót przez Wał i zjazd do Chojnika. Kategoria Przejażdżki