Krasu Ride
Wpisy archiwalne w kategorii

T

Dystans całkowity:104.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:28
Średnia prędkość:23.42 km/h
Maksymalna prędkość:48.50 km/h
Suma podjazdów:832 m
Maks. tętno maksymalne:21 (10 %)
Suma kalorii:3180 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:20.92 km i 0h 53m
Więcej statystyk

Cisie

Wtorek, 22 października 2013 · Komentarze(0)
Kategoria Pogórza, Przejażdżki, T
Krótka przejażdżka starą trasą na cisie i do rzepiennika "miasta", czas w porównaniu z wiosennymi dobry urwane ponad 3 minuty.

08-01-2013 T3+Praca.

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · Komentarze(0)
Kategoria Praca, T
Rano objazd traski treningowej, popołudniu do roboty rowerem, w końcu piękne słońce.

02-04-2013 T3

Wtorek, 2 kwietnia 2013 · Komentarze(0)
Kategoria T
Po raz kolejny tylko krótka trasa treningowa po górkach w rzepienniku. Objedzony po świętach zaliczam najgorszy czas w tym roku ;P 5 sekund gorszy od wyjściowego i ponad pół minuty gorszy od najlepszego. Trzeba trenować bo już kwiecień a lipa że hej, no ale ta pogoda...

30-03-2013 - T3

Sobota, 30 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria T
Popołudniu wyskoczyłem na chwile na rower. Trasa górkami po asfalcie, dużo śniegu jeszcze na drogach bocznych.

23-03-2013 - Trasa nr 3

Środa, 20 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria T
Krótka traska treningowa po asfalcie i górkach bo w teren na razie nie wjedzie :/