Dystans całkowity: 2484.01 km (w terenie 224.60 km; 9.04%) Czas w ruchu: 123:40 Średnia prędkość: 19.21 km/h Maksymalna prędkość: 65.00 km/h Suma podjazdów: 20060 m Maks. tętno maksymalne: 48 (24 %) Suma kalorii: 71908 kcal Liczba aktywności: 71 Średnio na aktywność: 34.99 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Niedzielna przejażdżka z Bulcią, rekreacja.
DST
20.30 km
VMAX
40.50 km/h
Temp.
14.0 °C
HRmax
23 ( 11% )
Kalorie 473 kcal
W górę
144 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Nie miałem za dużo czasu na jazdę, także tylko krótki wypad do Rożnowic rozruszać coś kości. Wiało dość silnie.
DST
33.20 km
Czas
01:23
VAVG
24.00 km/h
VMAX
59.50 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
21 ( 10% )
Kalorie 988 kcal
W górę
384 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś najpierw podjazd pod największą górkę w mojej wiosce i eksploracja tamtejszych scieżek. Jakoś nigdy nie lubiłem jeździć w tamte strony, ale ostatnio byłem tam na spacerze i oczywiście oblukałem teren pod kątem rowera i kusiło mnie tam jechać rowerem. Bardzo fajna leśna dróżka która robi się mała pętelke, niby tylko 2km ale fajny las i widziałem kilka odchodzących dróg które muszę jeszcze zbadać. Potem z Ptasiego Działu na rzepienniki, kołkówkę i powrót po przeciwnej stronie doliny "Ostrzeszem" do domu. Ogólnie trochę górek, pogoda fajna gdyby nie zimny wiatr to wiosna w pełni.
Pogórzańskie szlaki © Krasu
Pokaż trasę GPS
DST
34.20 km
Teren
3.70 km
Czas
01:53
VAVG
18.16 km/h
VMAX
53.50 km/h
Temp.
10.0 °C
HRmax
13 ( 6% )
Kalorie 1148 kcal
W górę
505 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Zaraz po obiedzie na szybką wizytę do lasu, kilka ścieżek już znanych, kilka nowych między innymi podjazd na Morgi do żółtego szlaku z jodłówki z drogi. Ogólnie teren za ciężki jak na marzec, trochę prowadzenia a i dzień na jazdę jakiś kiepski nie było mocy. Za to zdążyłem się ufajdać błotkiem :D Pokaż trasę GPS
DST
13.30 km
Teren
6.30 km
Czas
01:05
VAVG
12.28 km/h
VMAX
59.00 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
5 ( 2% )
Kalorie 848 kcal
W górę
384 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Trochę się pokręciłem po okolicy. Zimno, temperatura odczuwalna grubo poniżej zera. Pokaż trasę GPS
DST
34.90 km
Czas
01:47
VAVG
19.57 km/h
VMAX
57.00 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
7 ( 3% )
Kalorie 1335 kcal
W górę
350 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Do Tarnowa załatwić kilka spraw. Dojazd przed Karwodrzę, Zawadę, marcinkę a powrót przez Świebodzin, Pleśną, Wał Chojnik.
DST
62.60 km
Czas
03:26
VAVG
18.23 km/h
VMAX
55.00 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
10 ( 5% )
Kalorie 2415 kcal
W górę
665 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Znowu w rejony Zakliczyna, ostatnio to częsty kierunek. Pierwszy raz w tym roku na Krossie, testy po serwisie zimowym jak zwykle rozebrany w drobny mak i przesmarowany oby służył jak najdłużej. Wymienione tylko linki i pancerze ale niedługo do wymiany będą łożyska supportu. Pogoda zachęca do jazdy.
Testowa jazda po zimowym serwisie © Krasu
DST
42.80 km
Czas
02:06
VAVG
20.38 km/h
VMAX
53.00 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
10 ( 5% )
Kalorie 2143 kcal
W górę
254 m
Sprzęt K r o s s
Aktywność Jazda na rowerze
Znowu Zakliczyn, tak jakoś mnie tam ciągle po coś ciągnie i już mam tam kolejny interes także pewnie niedługo znowu tam jazda będzie ;)
DST
38.40 km
Czas
01:33
VAVG
24.77 km/h
VMAX
57.10 km/h
Temp.
0.0 °C
HRmax
5 ( 2% )
Kalorie 1051 kcal
W górę
247 m
Sprzęt SilverBike
Aktywność Jazda na rowerze
Do Zakliczyna przez Brzozową coby skorzystać z pięknej pogody. Coś endomondo nie wytrzymał do końca i brakuje mu z 10km.
DST
36.30 km
Czas
01:39
VAVG
22.00 km/h
VMAX
47.90 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
7 ( 3% )
Kalorie 613 kcal
W górę
300 m
Sprzęt SilverBike
Aktywność Jazda na rowerze
Do siedlisk do sklepu po kilka rowerowych pierdółek do serwisowanego właśnie Krosa. Potem na górkę Wał coby do domu nie było za blisko. Na samej górze koło kilometra terenu co na slickach po lodzie było ciężka sprawą.
W okolicach górki Wał © Krasu
Slicki na lód to nie za dobry pomysł © Krasu
DST
28.50 km
Teren
1.00 km
Czas
01:25
VAVG
20.12 km/h
VMAX
59.70 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
10 ( 5% )
Kalorie 477 kcal
W górę
298 m
Sprzęt SilverBike
Aktywność Jazda na rowerze