Krasu Ride

rowerowe zapiski

Info

Ten blog rowerowy prowadzi krasu z wioski Golanka. Mam przejechane 23890.85 kilometrów w tym 1779.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.07 km/h i jest mi z tym dobrze.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

K r o s s 17050 km

Kameleon 1816 km

Bulls Vulture 3 939 km

Różne 481 km

SilverBike 3363 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

27.50 km 0.00 km teren

01:19 h 20.89 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura min:

Temperatura max:

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 1618 kcal

Rower:K r o s s

11-04-2013 Praca

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Pracowo.

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

27.40 km 0.00 km teren

01:18 h 21.08 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura min:8.0

Temperatura max: 15

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 802 kcal

Rower:K r o s s

10-04-2012

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0

Kolejny raz do pracy rowerem, znak że już wiosna.

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

27.20 km 0.00 km teren

01:15 h 21.76 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura min:4.0

Temperatura max: 10

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 806 kcal

Rower:K r o s s

09-04-2013 Pracowo.

Wtorek, 9 kwietnia 2013 · dodano: 10.04.2013 | Komentarze 0

W końcu zacząłem jeździć do roboty rowerem, co wiąże się niestety z nudnymi wpisami bez zdjęć ;)

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

42.90 km 0.00 km teren

01:54 h 22.58 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura min:4.0

Temperatura max: 12

Podjazdy:200 m

Kalorie: 1293 kcal

Rower:K r o s s

08-01-2013 T3+Praca.

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 09.04.2013 | Komentarze 0

Rano objazd traski treningowej, popołudniu do roboty rowerem, w końcu piękne słońce.

Kategoria Praca, T

Dane wyjazdu:

15.30 km 0.00 km teren

00:39 h 23.54 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura min:7.0

Temperatura max: 8

Podjazdy:150 m

Kalorie: 459 kcal

Rower:K r o s s

02-04-2013 T3

Wtorek, 2 kwietnia 2013 · dodano: 02.04.2013 | Komentarze 0

Po raz kolejny tylko krótka trasa treningowa po górkach w rzepienniku. Objedzony po świętach zaliczam najgorszy czas w tym roku ;P 5 sekund gorszy od wyjściowego i ponad pół minuty gorszy od najlepszego. Trzeba trenować bo już kwiecień a lipa że hej, no ale ta pogoda...

Kategoria T

Dane wyjazdu:

15.20 km 0.00 km teren

00:39 h 23.38 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura min:8.0

Temperatura max: 12

Podjazdy:150 m

Kalorie: 463 kcal

Rower:K r o s s

30-03-2013 - T3

Sobota, 30 marca 2013 · dodano: 30.03.2013 | Komentarze 0

Popołudniu wyskoczyłem na chwile na rower. Trasa górkami po asfalcie, dużo śniegu jeszcze na drogach bocznych.

Kategoria T

Dane wyjazdu:

27.40 km 0.00 km teren

01:19 h 20.81 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura min:5.0

Temperatura max: 6

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 803 kcal

Rower:K r o s s

28-03-2013

Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 30.03.2013 | Komentarze 0

Coś próbuje jeździć ale pogoda masakra.

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

28.30 km 0.00 km teren

01:17 h 22.05 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura min:-10.0

Temperatura max:

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 857 kcal

Rower:K r o s s

25-03-2012

Poniedziałek, 25 marca 2013 · dodano: 28.03.2013 | Komentarze 0

Praca - koniec marca a zimniej niż w styczniu i lutym... okropny wiatr przeszywający na wylot.

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

15.80 km 0.00 km teren

00:40 h 23.70 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura min:6.0

Temperatura max:

Podjazdy:150 m

Kalorie: 487 kcal

Rower:K r o s s

23-03-2013 - Trasa nr 3

Środa, 20 marca 2013 · dodano: 23.03.2013 | Komentarze 0

Krótka traska treningowa po asfalcie i górkach bo w teren na razie nie wjedzie :/

Kategoria T

Dane wyjazdu:

28.20 km 0.00 km teren

01:14 h 22.86 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura min:

Temperatura max:

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 861 kcal

Rower:K r o s s

Praca.

Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 13.03.2013 | Komentarze 0

Pierwszy raz w tym roku rowerem do pracy. Trochę chłodno ale bez tragedii. Wpis robię dzień później i znowu w nocy napadało pełno białego...

Kategoria Praca